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药食同源健康食品
准备时间
10min
烹饪时间
10min
口味
香酥可口、豉香味浓、咸香微辣
上手难度
易
香葱鸡蛋炒小海鲜
5
/5
2022.10.22
食材清单
主料:鸡蛋3个、豉香小海鱼(白帆鱼)50g
辅料:葱花10g、香菜3g
调料:2g、油5ml
制作步骤
1.
买来的小葱、香菜清洗干净、切沫备用;和鲜豉香小海鲜放入微波炉加热1分钟备用;
2.鸡蛋打入碗中,加2克盐打散后,再加入切好的小葱、香菜沫搅拌均匀;
3.起锅烧油,油温7成加入打散的蛋液,顺时针推炒,使鸡蛋均匀受热;
4.鸡蛋炒至7分熟时加入加热好的和鲜豉香小海鲜一并炒均匀,出锅即可。
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标签
豉香小海鲜
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