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药食同源健康食品
准备时间
10min
烹饪时间
10min
口味
豆腐嫩滑爽口,红磷虾咸鲜微辣
上手难度
易
红磷虾煎焖豆腐
5
/5
2022.11.29
食材清单
主料:豆腐150克,和鲜深海野生红磷虾50克
辅料:小米辣10克,蒜末5克,葱花3克
调料:盐5克,和鲜海鲜蚝油5毫升,生抽3毫升,花生油20毫升
菜品步骤
1.
豆腐切方型2厘米厚块备用,其他小料均切好备用;
2.
起锅烧油,锅热下豆腐,煎至两面金黄,加盐增加底味;
3.
下蒜末和小米辣,加入和鲜蒸焖鱼豉油皇、和鲜海鲜蚝油调味,加清水焖至浓稠,放入深海野生红磷虾,撒上葱花即可。
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标签
深海野生红磷虾
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